Descripción
Las bandas para Pilates Everlast son un complemento para tus rutinas de movimiento y estiramiento. En la imagen se observan bandas en negro, gris y amarillo, cada una con el logo de Everlast.
Úsalas sujetando la banda con las manos o colocándola alrededor de la zona que quieras trabajar, según el ejercicio. Puedes incorporarlas a movimientos de brazos y piernas para añadir resistencia, manteniendo un ritmo que te permita controlar cada repetición.
Son una opción práctica para variar tus sesiones de pilates sin depender de máquinas. También te permiten adaptar los movimientos a tu espacio, ya sea que entrenes en casa o lleves las bandas a tu clase.
